Jak wygląda masaż gorącymi kamieniami?
Masaż to jeden z przyjemniejszych zabiegów, który potrafi jednocześnie zrelaksować i zniwelować sporo dolegliwości. Przykładem takiej terapii jest wyjątkowy masaż gorącymi kamieniami, łączący w sobie elementy masażu manualnego oraz masaż wykonywany kamieniami. To niecodzienna forma relaksu przynosząca ukojenie ciału i psychice, która z pewnością przypadnie Ci do gustu! Sprawdź, jak wygląda masaż gorącymi kamieniami krok po kroku!
Masaż kamieniami – co warto o nim wiedzieć?
Medycyna Dalekiego Wschodu oferuje wiele przyjemnych dla ciała i duszy zabiegów, które często przynoszą również efekt terapeutyczny. Zabiegiem takim jest z pewnością masaż relaksacyjny gorącymi kamieniami. Gwarantuje on również pacjentowi holistyczne podejście do jego osoby, czyli uwzględnia potrzeby ciała i duszy. Warto podkreślić, że masaż ten często redukuje problemy zdrowotne. Masaż kamieniami polecany jest osobom, które odczuwają niepokój, stres lub chroniczne zmęczenie. Dolegliwości te bardzo często są powiązane z takimi problemami jak zaparcia, zaburzenia snu czy pojawiające się stany zapalne. To tylko część dolegliwości, z jakimi borykają się pacjenci wybierający ten rodzaj masażu. Wybierając masaż z użyciem kamieni, można pobudzić układ krwionośny oraz limfatyczny, ukoić psychikę i zapewnić tak ważny relaks. Nim udasz się na zabieg, zapoznaj się ze wskazaniami oraz przeciwwskazaniami.
Wskazania i przeciwwskazania do masażu gorącymi kamieniami
Masaż kamieniami to zabieg, który powinien zostać wykonany u osób zmagających się ze stresem, niepokojem czy mocno zabieganych. Wielu terapeutów poleca ten masaż również pacjentom borykającym się z chorobami reumatycznymi czy układu krążenia. Bardzo chętnie wybierany jest w czasie rekonwalescencji po poważnych zabiegach, chorobach i intensywnym wysiłku fizycznym. Masaż relaksacyjny gorącymi kamieniami odradzany jest natomiast osobom, które zmagają się ze stanem zapalnym lub mają podwyższoną temperaturę ciała. Przeciwwskazaniem do zabiegu są również choroby zakaźne, ciąża, nowotwory, zakrzepica czy wada serca. Wszelkie wątpliwości warto omówić przed zabiegiem, a w razie konieczności skonsultować się z lekarzem specjalistą.
Jak wygląda zabieg masażu gorącymi kamieniami?
Przed każdym zabiegiem przeprowadzany jest wywiad uwzględniający wskazania i przeciwwskazania do zabiegu, jak i potrzeby indywidualne pacjenta. Bierze on pod uwagę kondycję psychiczną i fizyczną klienta. Masaż relaksacyjny gorącymi kamieniami to rytuał obejmujący kilka elementów. Po zebraniu informacji i wykluczeniu przeciwwskazań pacjent przygotowuje się do zabiegu, mianowicie odsłania plecy. Po zabezpieczeniu skóry oraz odzieży terapeuta przystępuje do masażu wprowadzającego, który obejmuje delikatne głaskanie i rozprowadzenie oliwki do masażu. W tym czasie w wodzie podgrzewane są kamienie w maksymalnej temperaturze 600 Celsjusza.
Najczęściej stosowane są ciemnoszare lub czarne kamienie bazaltowe. Kolejnym krokiem jest przyzwyczajenie skóry klienta do wyższej temperatury kamieni, po czym następuje właściwy masaż ciała. Ruchy te są szybkie i z odpowiednią siłą nacisku, a wraz ze stygnięciem kamieni stają się bardziej subtelne i wolniejsze. Na koniec kamienie kładzione są na ciele klienta w odpowiednich miejscach, zazwyczaj wzdłuż kręgosłupa. Zabieg, w czasie którego wykorzystywane są gorące kamienie, trwa zazwyczaj od 60 do 90 minut. Wybierz profesjonalny zabieg! Zapewnij sobie odpowiedni poziom relaksu i chwili dla siebie!
